育毛するならシャンプーは朝がいい⁉️夜がいい⁉️

あなたは頭を洗うのは朝?それとも夜?

私は朝‼️でした

だって寝癖がついて

朝も髪を濡らさなきゃいけないって二度手間

って思っていました

でも

実は

夜シャンプーするのがベスト

なぜ⁉️夜シャンプーするのがいいの⁉️

なんと

菌の働きなんです

肌には常在菌がいます

その常在菌の働きで

保護膜とか皮脂膜と言われる膜で肌を守っているんです

保護膜・皮脂膜の材料

私たちの体から出る

汗・皮脂・常在菌

シャンプーや体を洗うと常在菌が流されて

元の数に戻るのには個人差がありますが半日から一日かかります

だから

夜洗って

次の日の夜に元の数に戻る感じ

つまり

その間は肌が無防備

だから、朝洗うってことは

無防備な肌を紫外線にさらすってこと

ただでさえ紫外線から肌をカバーしようってしてるのに…

だから

私個人としては

朝の洗顔も洗顔フォームは使いません‼️

それでも保湿は大事です

気になる方はやってみてください

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